0057
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
29 окт 2022 г. в 10:20
3 день Недельного полумарафона октября 2022 Дневной тренировочный бег в городе Нягани в парке " Центральный Лес культуры и отдыха" по кругам 2 км и в парке у площади дистанцию 10,06 км. Погода: солнечно, мороз -7
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:16 /км | 53:05 |
|
28 окт 2022 г. в 11:16
2 день Недельного полумарафона октября 2022 Дневной тренировочный бег в городе Нягани в парке " Центральный Лес культуры и отдыха" по кругам 2 км и в парке у площади дистанцию 8,88 км. Погода: облачно, солнечно, свежий снег, гололёд +3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 05:11 /км | 46:09 |
|
27 окт 2022 г. в 12:08
1 день Недельного полумарафона октября 2022 Дневной тренировочный бег в городе Нягани в парке " Центральный Лес культуры и отдыха" по кругам 2 км и 1 км дистанцию 7,77 км. Погода: облачно, солнечно, ветер, снег, гололёд -2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 04:57 /км | 38:30 |
|
