0160
Senior - 84 км
30 мая 2023 г. в 17:02
Из-за плохой погоды пришлось тренировку сократить.😔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:00 /км | 18:09 |
|
28 мая 2023 г. в 13:43
Проверка на выносливость после суточного дежурства!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:58 /км | 53:51 |
|
23 мая 2023 г. в 16:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:00 /км | 01:01:31 |
|
20 мая 2023 г. в 11:57
Лёгкая вечерняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.57 км | 06:08 /км | 01:11:03 |
|
16 мая 2023 г. в 7:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.83 км | 05:38 /км | 01:12:29 |
|
14 мая 2023 г. в 13:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.22 км | 08:19 /км | 02:31:37 |
|
12 мая 2023 г. в 6:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:54 /км | 01:05:12 |
|
11 мая 2023 г. в 13:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:17 /км | 01:12:53 |
|