5 сен 2022 г. в 19:50:21
БЕГ Сегодня хорошо потренил на медленном темпе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 06:17 /км | 02:12:16 |
|
4 сен 2022 г. в 5:48:07
БЕГ Сегодня работал над темпом и у меня получается
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 05:50 /км | 02:02:54 |
|
3 сен 2022 г. в 4:27:05
БЕГ Сегодня была короткая тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:41 /км | 57:02 |
|
1 сен 2022 г. в 9:27:04
БЕГ Сегодня бежал в темпе 6.15-6.20, прекрасная тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 06:16 /км | 02:11:51 |
|
