0650
Марафон - 42.2 км
19 дек 2022 г. в 14:29
Первый забег после травмы в декабре! Метель, не чищенные дорожки, красотА
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 07:26 /км | 53:11 |
|
21 ноя 2022 г. в 17:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:51 /км | 29:15 |
|
14 ноя 2022 г. в 22:58
Пробежка после травмы, наращиваем темп
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:48 /км | 37:45 |
|
7 ноя 2022 г. в 21:04
На травме
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 07:31 /км | 39:14 |
|
26 окт 2022 г. в 21:59
Эллипсоид
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 05:53 /км | 54:01 |
|
19 окт 2022 г. в 20:51
Бежим куда то
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:54 /км | 35:54 |
|
14 окт 2022 г. в 21:46
Все бегут и я бегу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:48 /км | 37:49 |
|
11 окт 2022 г. в 20:31
Легким шагом ! Бежим дальше
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:58 /км | 01:09:48 |
|
9 окт 2022 г. в 15:04
Все бегут и я бегу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:29 /км | 01:05:01 |
|
5 окт 2022 г. в 20:39
Там где мы, там победа!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:50 /км | 01:22:14 |
|
3 окт 2022 г. в 20:37
Морская пехота !! 876 ОДШБ СФ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:56 /км | 36:48 |
|