Немиров Роман
0097
Новичок - Минимум 42,2 км - 42.2 км
Пробежек: 5
42.35 км из 42.2 км (100.36 %)
Общее время: 5ч 25м 8с
Средний темп: 07:40 мин/км
28 мая 2022 г. в 23:42
Ночной забег
Дистанция Темп Время Источник
17.01 км 07:44 /км 02:11:42
27 мая 2022 г. в 23:01
Второй ночной за сутки
Дистанция Темп Время Источник
11.21 км 07:52 /км 01:28:20
27 мая 2022 г. в 2:25
Самый длинный и дождливый ночной забег.
Дистанция Темп Время Источник
8.10 км 07:45 /км 01:02:49
25 мая 2022 г. в 9:24
Ночной прорва на интенсивность , после врабатываемся Накануне . Результат- на 45 сек на км лучше результатов этой весной ))
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:55 /км 34:44
25 мая 2022 г. в 9:15
Саша забег на Кудыкину гору 1 км
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 07:24 /км 07:33