0745
Любитель - 50 км
27 сен в 8:08:17
Было красивое утро - когда солнце подсветило высокие перистые облака, пол неба стало нежно-розовым.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 06:42 /км | 02:14:15 |
|
25 сен в 8:05:32
Третья пульсовая зона, средняя ЧСС 128.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:57 /км | 01:11:14 |
|
23 сен в 12:23:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:36 /км | 01:06:13 |
|
23 сен в 10:52:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:36 /км | 01:06:13 |
|
