Аникин Евгений
0058
Элита - 105 км
Активностей: 11
140.07 км из 105 км (133.4 %)
Общее время: 12ч 50м 33с
18 авг в 13:19:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.02 км 04:51 /км 01:37:15
Как интересно...13 км бежать за 5.55 на 1км, а 20 км бежать с темпом 4.51- вам не трудно было, Евгений😏
13км это тренировка на низком пульсе, который в среднем получился 130уд/мин, а на 20км это уже темповая тренировка, где средний пульс вышел 156уд/мин... было не легко последние 2-3 км держать запланированный темп,🥵
17 авг в 7:52:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.01 км 05:55 /км 01:17:04
17 авг в 17:12:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 04:29 /км 22:25
17 авг в 8:11:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 05:47 /км 01:09:35
16 авг в 23:45:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.01 км 05:29 /км 01:33:30  Загрузка от 13.08.2024 00:00:00 Аникин Евгений
16 авг в 23:44:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 05:33 /км 01:23:20  Загрузка от 13.08.2024 00:00:00 Аникин Евгений
17 авг в 8:10:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 05:49 /км 01:15:45
17 авг в 7:51:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:46 /км 01:09:16
17 авг в 7:51:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 04:57 /км 49:37
17 авг в 7:51:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.01 км 06:01 /км 01:18:25
12 авг в 21:05:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:25 /км 54:21