22 окт в 20:43:20
Я только начинаю свой путь. Признаться тжело было бежать. Иногда шла пешком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 08:00 /км | 40:56 |
|
Лукьянов Артем
Пульс высокий весьма, будет тяжело. Попробуйте максимально замедлиться. Пульс держать в районе 130.
Колтакова Вера
Спасибо большое. Буду обращать внимание
Загрузка...