10 июл 2022 г. в 4:41
Вечерняя, смешанный тренировка Просто бегать не могу, поэтому добавляю приседания и отжимания через 1-1,5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:57 /км | 21:00 |
|
2 июл 2022 г. в 20:37
МУМИ2022/1 Жара! Тяжело бежать.....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:47 /км | 26:33 |
|
30 июн 2022 г. в 22:26
Олимпийская 5ка Июнь 2022 км июнь Лыжная база г. Кондопога, Респ. Карелия
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:57 /км | 31:22 |
|
Отлично!!!