Умудриться удержать такой темп на 18м интервале -- это уметь надобно! 👍🏻 Не говорю уже о том, что не у всех и на первом-то так получится.😉

Нет нет! Там по 3:40. 3:02 это я не могла в первом интервале "прицелиться" 😂 После 12го хотелось закончить, если честно, но каждый раз думала - ещё один и буду смотреть, упадёт ли, вытяну ли. Не падал, так и добегала до планируемых 18-ти))) После 12го ноги тяжелели быстро. Нелегко, но и не всегда должно быть легко. Зато потом так довольна собой, что добила и не сдалась😊