После разогрева на первом этапе открывается второе дыхание. Организм будет получать энергию от бега, увеличится километраж и возрастет выносливость.
Пол
Возраст
Город
Дата
9 участников пробежали 318.61 км
8 мужчин: 290.55 км
1 женщин: 28.06 км
Список всех участников: 403

Что почитать

Развитие - 2 этап

После разогрева на первом этапе открывается второе дыхание. Организм будет получать энергию от бега, увеличится километраж и возрастет выносливость.