Лебедева Дарья

7 3
Подписчики Подписки
Город: Кострома
Возраст: 43
Активности: 19 (61.81 км.)
События: 6
Клуб: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
9 авг 2023 в 1:00:15
После 10 км на велосипеде по жаре,ноги отказались бежать🤪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.62 км 07:28 /км 12:06  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
А ещё говорят, что велосипед полезен, если ноги устали бегать... Видимо в обратную сторону это не работает
Я вообще последние пару недель в основном на велосипеде ездила вместо бега и HIIT.Сил не было на тренировки,а велосипед нормально заходил.) Так что ,чтобы совсем без активности не остаться,когда тяжело тренить и силы покинули,велосипед-это выход👍
2 авг 2023 в 22:35:55
Лайфхак на сегодня: если из-за работы не хватает времени на тренировку, то с работы надо не ехать на машине(автобусе и тд),а бежать😉🏃‍♀️ P.S . не благодарите😏😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 07:19 /км 58:59  Загрузка от 02.08.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
Дарья, Вы ещё бегаете?)
Да,просто сюда не захожу и не скидываю сюда результаты и тд
А есть возможность исправить эту ситуацию?😂 Нашей-вашей команде нужны километры 😊🤗
24 июл 2023 в 0:42:34
2ая моя 10ка в жизни) По сравнению с 1ым разом ,сократила время на 12 минут,и это с учётом того ,что на дистанции в этот раз было немало участков с подъемами . Эйфория и кайф💫
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:47 /км 01:08:16  Загрузка от 12.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 в 22:23:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.70 км 07:04 /км 19:07  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 в 22:22:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.12 км 07:18 /км 30:08  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 в 22:20:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.70 км 07:04 /км 19:07  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 в 22:19:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.12 км 07:18 /км 30:08  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
18 июл 2023 в 21:30:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.65 км 07:10 /км 19:00  Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
18 июл 2023 в 21:29:23
На групповых беговых тренировках записать хоть какую-то часть пробежки-уже радость). Из 5 км сегодня записано только 2.60. Есть такая шутка: "Если ты бегал,а об этом никто не знает, то пробежка не считается")))) Ну и пусть) Мне и так кайфово😀 #житьвкайф
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.65 км 07:10 /км 19:00  Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
16 июл 2023 в 13:37:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.90 км 07:01 /км 20:22  Загрузка от 16.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
16 июл 2023 в 13:36:51
Сегодня пробежка на групповой беговой тренировке🔥 Пробежали в общей сложности 7-8 км,плюс сделали несколько блоков по офп и сбу.Записать получилось только заминочную пробежку,жаль,но это ведь не главное❤
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.90 км 07:01 /км 20:22  Загрузка от 16.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
12 июл 2023 в 23:20:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:47 /км 01:08:16  Загрузка от 12.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
12 июл 2023 в 23:19:31
Почти на каждой пробежке, в какой-то момент , я задаю себе неизменный вопрос: "Тебе это зачем ?" И всегда неизменно отвечаю: " Зачем-то надо!". Я начала бегать в момент сильного стресса,как Форест Гамп.Убегала от проблем ,а потом незаметно для себя втянулась в процесс и полюбила бег🤩
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:47 /км 01:08:16  Загрузка от 12.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
Иногда, по ленивому утру, я тоже начинаю капризничать и задавать вопросы, а иногда просто разминаюсь и без всяких мыслей уже тыгыдыкаю куда-то
Главное,что выбор всегда в пользу бега) А настроение всегда приходит в процессе!🤩🙂
10 июл 2023 в 22:27:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 06:16 /км 32:01  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
10 июл 2023 в 22:26:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 06:16 /км 32:01  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
7 июл 2023 в 6:27:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.21 км 06:49 /км 15:06  Загрузка от 07.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
7 июл 2023 в 6:26:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.24 км 06:12 /км 26:20  Загрузка от 07.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
7 июл 2023 в 6:25:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.10 км 06:54 /км 21:24  Загрузка от 07.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
4 июл 2023 в 21:29:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:02 /км 30:14  Загрузка от 04.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
Загрузка...