Все пробежки пользователя степанов александр
6 июн в 6:57:40
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 58.93 км | 17.14 км/ч | 03:26:26 |
|
2 июн в 13:09:10
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 29.33 км | 18.43 км/ч | 01:35:31 |
|
26 мая в 1:47:57
вчера была баня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 07:00 /км | 16:08 |
|
25 мая в 1:45:18
Что то тяжеловато было сегодня..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 06:46 /км | 29:08 |
|
24 мая в 1:26:32
В третьей четверти быстрее бежалось (?)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 06:43 /км | 28:53 |
|
23 мая в 2:19:42
В последней четверти дистанции тяжеловато было, но я держусь..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:54 /км | 42:51 |
|
22 мая в 1:52:45
Бежалось легко!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:46 /км | 40:39 |
|
21 мая в 2:03:00
Бежалось хорошо, только дождик моросил.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:49 /км | 28:38 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая в 1:49:25
Первый день начался под сильным дождем, но бежалось легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 07:12 /км | 27:25 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 мая в 2:19:39
Почти два месяца делал не большие пробежки, нужно стремится выбежать из 6мин/км. Задача понятна.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:25 /км | 35:21 |
|
5 окт 2023 в 6:13:48
,бег после болезни
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 07:03 /км | 14:37 |
|
2 авг 2023 в 2:34:22
хорошо бежалось
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 06:35 /км | 36:52 |
|
30 июл 2023 в 2:56:27
Опять Симпл ран потерял 2км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 06:24 /км | 20:38 |
|
27 июл 2023 в 6:19:50
продублировал утреннюю пробежку..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:19 /км | 38:32 |
|
27 июл 2023 в 2:19:55
Симпл ран не записал 6км. Обидно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:21 /км | 19:04 |
|
26 июл 2023 в 2:34:16
прихожу в форму после ДР..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 07:13 /км | 29:38 |
|
23 июл 2023 в 3:16:44
бежалось хорошо, без приключений..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:01 /км | 37:22 |
|
21 июл 2023 в 2:29:49
немного размялся, сахар натощак -3,7
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:17 /км | 21:25 |
|
19 июл 2023 в 3:04:01
сахар был,перед пробежкой, -13,2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:24 /км | 39:08 |
|
17 июл 2023 в 2:23:08
Бежалось легко, правда темп не радует..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:16 /км | 46:28 |
|
Загрузка...