1 окт 2023 в 11:29:36
Morning Run
Епишина Карина
Вот это темп, огнище !!! 👍👍👍
29 сен 2023 в 11:01:36
Morning Run
Марат добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
28 сен 2023 в 12:24:55
10х300(1')/'1
27 сен 2023 в 12:17:40
Барьеры+6х100
27 сен 2023 в 12:17:25
Evening Run
26 сен 2023 в 12:30:06
Evening Run
26 сен 2023 в 12:31:49
Разминка 4км, 6х100
26 сен 2023 в 12:31:39
4х2км(8:20)+2х1км(4:07)
26 сен 2023 в 12:31:29
20х400(в темпе 10ки)/1'
26 сен 2023 в 12:31:18
Morning Run
26 сен 2023 в 12:31:07
Afternoon Run
26 сен 2023 в 12:30:55
Morning Run
26 сен 2023 в 12:30:46
Evening Run
26 сен 2023 в 12:30:34
Разминка 4км, 6х100
26 сен 2023 в 12:30:19
4х1000(из 3:50)/1:30,
10х400(в темпе 3:35)/1'
26 сен 2023 в 12:24:18
Evening Run
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 сен 2023 в 12:29:56
Разминка 4км, 6х100
26 сен 2023 в 12:29:45
Evening Run
26 сен 2023 в 12:29:35
Разминка
26 сен 2023 в 12:29:26
Evening Run
26 сен 2023 в 12:29:15
Разминка 4км, 6х100
26 сен 2023 в 12:29:02
10х400(из 3:50)/1'
26 сен 2023 в 12:26:31
Горочки
26 сен 2023 в 12:26:17
4х2(8:20, 8:10, 8:00, 7:50),
1кмх3:45
26 сен 2023 в 12:25:56
В горочку, с горочки 3х(400/200/200/200/400/500)
4х100
26 сен 2023 в 12:25:34
Отличная аэробная пробежка)
26 сен 2023 в 12:25:16
3х200, 3х(1000/1'+6х100/100)
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 сен 2023 в 12:25:04
Morning Run
26 сен 2023 в 12:24:48
3х3км/1км
0чел. поддержали
0 чел. поддержали