0086
ПервыйРаз - 7 км
29 июл 2023 в 20:00:49
Пробежка под гром и молнию. Ураган пронесся над поселком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:48 /км | 34:29 |
|
27 июл 2023 в 17:03:41
В жару бегать не очень. Видимо надо будет переходить или на ранее утро или на поздний вечер, потому что ближайшую неделю ниже 30 температура спускаться на будет 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 06:43 /км | 13:55 |
|
26 июл 2023 в 17:11:57
Моя пробежка сегодня такая)))
Учусь получать удовольствие в любых обстоятельствах 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.40 км | 06:25 /км | 02:34 |
|
25 июл 2023 в 10:41:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:26 /км | 32:35 |
|
24 июл 2023 в 8:55:15
Ну что, вот и первый день новой недели. А значит уже масса всего испробовано, ошибки и выводы сделаны. Цели теперь можно ставить ежедневно в зависимости от того, к какому результату хочу прийти.
Впереди в новую неделю 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:20 /км | 29:09 |
|
💪👍👍👍