3505
Первый раз - 50 км
31 авг 2023 в 19:33:20
Финишной забег)
Всё 50км покорил)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:32 /км | 33:26 |
|
30 авг 2023 в 8:30:47
Вчера легче бежалось) Погода сейчас самое то для пробежек. Температура была 19 градусов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 05:32 /км | 28:20 |
|
24 авг 2023 в 9:50:52
Пробежка вначале легко проходила, но в конце что-то трудновато стало.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 05:49 /км | 24:34 |
|
22 авг 2023 в 11:01:21
Вечером после дождик, бежалось легче)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:54 /км | 30:15 |
|
19 авг 2023 в 9:35:19
Тяжело пробежка далась. Было душно и без ветерка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 06:07 /км | 33:50 |
|
11 авг 2023 в 22:06:40
Сегодня вечером легче бежалось)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 05:35 /км | 40:44 |
|
7 авг 2023 в 23:03:05
Сегодня вечерняя пробежка, в лёгком темпе после очень жаркого дня и духоты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:09 /км | 32:11 |
|
4 авг 2023 в 23:05:26
Сегодня чуть полегче бежалось, так как вечером бежал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 05:14 /км | 17:53 |
|
3 авг 2023 в 21:01:03
Сегодня в жару и перед дождём, пробежка далась тяжело. Так как было мало кислорода в воздухе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 05:45 /км | 27:16 |
|
1 авг 2023 в 19:00:03
Пробежка по лесу в районе посёлка Отрадное Ленинградской области.
Был в гостях у брата и начал именно с Ленинградской области свои пробежки. Бежать было здорово по лесу, вдыхая аромат зелени и свежего лесного воздуха)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 06:04 /км | 21:40 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online