3323
Первый раз - 50 км
28 авг 2023 в 17:56:47
Вечерняя прогулка шикарно, на улице мало людей, приятный ветер, в наушниках крутые песни 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:03 /км | 24:47 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 авг 2023 в 8:52:24
Субботняя пробежка 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:09 /км | 21:41 |
|
24 авг 2023 в 16:09:56
Кто молодец? Я молодец ✊🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 07:18 /км | 33:20 |
|
21 авг 2023 в 16:50:44
После недельного перерыва снова в строй , обязательно хочу выполнить норматив марафона ✊🏼 всю прошлую неделю лил сильный дождь , плюс готовились ко дню рождения мужа. Ну а сейчас , когда погода нормализовалось , стало бегать куда приятнее
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 07:10 /км | 25:15 |
|
12 авг 2023 в 9:24:15
Сегодня был быстрый бег 🙌🏼 записалась еще на пробежку в честь дня физкультурника. Пробежка была на славу 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:19 /км | 19:05 |
|
9 авг 2023 в 16:33:55
Увеличила дистанцию, работаю над темпом. Кайфую от бега 😍🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:09 /км | 36:54 |
|
8 авг 2023 в 16:02:42
Сегодня нужно было полить теплицу на даче, поехали с мужем , попросила остановить в нескольких километрах, пока он поливал -я благополучно добежала 🤣😅 совместила приятное с полезным 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:14 /км | 21:48 |
|
7 авг 2023 в 16:20:46
Сегодня было трудновато бежать , но я это сделала 🙌🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:28 /км | 24:00 |
|
4 авг 2023 в 11:34:13
Начинаю входить в режим 🙌🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 07:17 /км | 22:49 |
|
2 авг 2023 в 16:57:03
Это мой второй забег , после трех недельного перерыва- снова в строй. На этот раз решились с подругой на ультрамарафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 06:59 /км | 21:50 |
|
