Павлухин Сергей
0928
Первый раз - 50 км
Активностей: 7
33.84 км из 50 км (67.68 %)
Общее время: 3ч 32м 10с
27 апр 2023 в 20:41:02
После недельной болезни, пробежка от дома до городского стадиона, вроде норм, организм в порядке. Всем Бег 🏃.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.80 км 05:24 /км 42:13  Загрузка от 27.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
15 апр 2023 в 19:49:56
Сегодня пробежка уже по сухому лесу также вокруг озера Волкуша, подразнил шашлычников бегом)))), а они меня шашлычным дымком. 🙈😉 Всем Бег 🏃.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 06:18 /км 32:02  Загрузка от 15.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
Сергей, добрый час🤚🏻 И Лыткарино привет!!! Беговой клуб лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Сергей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
13 апр 2023 в 20:58:46
Бег на стадионе, снова. Всем Бег 🏃.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.52 км 05:07 /км 23:08  Загрузка от 13.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
11 апр 2023 в 21:38:26
Сегодня был стадион. Всем Бег 🏃.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 05:12 /км 15:37  Загрузка от 11.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
7 апр 2023 в 1:26:46
Вечерняя пробежка, город-внегород. Сегодня набрал хорошие обороты, спустился до Москва реки, и поднялся. Вечером бегать всё равно класс, ежели с утра, только чуть раньше надо начинать, чтобы посветлее было, и природу было виднее.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.33 км 06:30 /км 34:39  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
2 апр 2023 в 14:27:17
Пробежка по пересеченной местности, вокруг озера Волкуша. Совокупный набор высоты 64,10. Максимальная высота 164,2 м. Снежная каша под ногами не перестает радовать своими нагрузками). Удовольствие получено максимальное. Всем Бег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.54 км 06:41 /км 30:21  Загрузка от 02.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей
Сергей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
1 апр 2023 в 17:53:15
Пробежал по пересеченному лесу, под ногами местами лёд, местами снежная каша. Бегал утром, так же зацепил маршрут по обрывистому берегу озера.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.57 км 09:34 /км 34:10  Загрузка от 01.04.2023 00:00:00 Павлухин Сергей