0959
Новичок - 100 км
31 окт в 21:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:41 /км | 27:00 |
|
29 окт в 9:53:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:27 /км | 01:04:41 |
|
27 окт в 18:19:46
Это не я, это он такой медленный, хотя лапы у него четыре…)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:26 /км | 01:00:02 |
|
26 окт в 19:45:15
Вилия парк. Восстановление и релакс.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 08:39 /км | 01:18:08 |
|
24 окт в 17:02:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:04 /км | 31:02 |
|
23 окт в 21:17:21
Как то сегодня все что ли по 11 бегали?))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:39 /км | 01:02:17 |
|
Точно!😂
21 окт в 20:16:10
Попытка вернуть жизнь в не сгибающиеся ноги….
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:20 /км | 38:43 |
|
19 окт в 21:27:54
Цикличность и круговорот забегов в сезон «Жук трейл Логойск» - домашний старт, который был оббеган и в день и в ночь. А сегодня очередной раз ожила биатлонная трасса, вырос СФГ в месте для стрельбы и потекла вереница бегунов и велосипедов в горки… Погода благоволила на хороший забег, лес сказочный и особенный, воздух чист и искрист. 10-ка практически по старому треку с легкими изменениями… вверх, вниз, вверх вниз вверх вниз… накормили хорошо. Правда медалька медалька простовата… ну и такая сойдёт))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.91 км | 08:06 /км | 01:20:19 |
|
16 окт в 17:27:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 07:39 /км | 31:23 |
|
14 окт в 8:01:32
Вот он - Московский марафон! Такой желанный в своё время и такой запоминающийся. Это было классно! Мне понравилась и трасса и поддержка и организация, мелкие шероховатости в виде подмерзания в стартовом створе не беру в счет. Дистанция с хорошими тягунками, но с большего ровная и скоростная. Душил из 4-ех, но как та лошадь «не шмогла». Зато с личника скинул 13 минут. Это радует. И радует медаль за три марафона БРИКС. Вроде бы единственная в Беларуси.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 43.65 км | 05:33 /км | 04:02:31 |
|
12 окт в 21:46:55
Московский марафон день первый. Хорошая беговая десятка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.90 км | 05:24 /км | 58:56 |
|
7 окт в 17:03:23
Восстановительная после трейла.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:22 /км | 44:21 |
|
6 окт в 6:59:03
Трейл «Бабуліны казкі» ежегодный забег на туристической базе «Привал» около Гродно. Ежегодно символом забега становится мифическое существо из сказок и легенд Беларуси. В этом году символом был Цмок - дракон. Трасса проходит по лесам и полям, петляя между карьерами, прыгая по старым устьям ручья, выбегая к Неману и уходит обратно к базе… Все ожидания оправдались, дистанция прошла на «ура»… есть слабые и сильные стороны которые прочувствовал… Хочется ли его пробежать еще раз? Однозначно «да»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.23 км | 05:35 /км | 01:47:36 |
|
4 окт в 8:55:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:59 /км | 21:15 |
|