Понкратов Дмитрий в забеге Эволюция. 2 этап: Развитие с 22.04 по 28.04 | WorldRun.online

0029
Любитель - 49 км

Активностей: 7
50.7 км из 49 км (103.47 %)
Общее время: 5ч 51м 14с

28 апр в 8:58:41

По гилевской роще с утра.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.28 км	07:36 /км	40:09

1чел. поддержали

27 апр в 5:50:21

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.20 км	06:11 /км	44:37

0 чел. поддержали

26 апр в 7:58:58

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.66 км	07:14 /км	55:30

1чел. поддержали

25 апр в 8:35:47

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.92 км	07:13 /км	50:00

0 чел. поддержали

24 апр в 9:01:38

Пока укладываемся в график 49 км в неделю

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.58 км	06:00 /км	51:30

1чел. поддержали

23 апр в 9:01:15

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.69 км	07:01 /км	54:01

2чел. поддержали

22 апр в 7:06:36

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.37 км	07:31 /км	55:27

2чел. поддержали