0108
Любитель - 49 км
21 апр в 11:06:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:05 /км | 01:31:21 |
|
19 апр в 7:58:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:15 /км | 01:03:01 |
|
Ася! Ты что? Все время в темпе 5:15 бегаешь?
Неее,длительныу стараюсь по 6...а вообще так получается...Сначала вроде бегу по 6:0,по 6:30,а после 6-7 км...мне становится томно...вот и ускоряюсь
18 апр в 7:22:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 05:20 /км | 50:46 |
|
17 апр в 12:45:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 04:47 /км | 43:08 |
|
17 апр в 12:44:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 05:45 /км | 12:06 |
|
