1176
Первый раз - 50 км
11 фев в 7:41:00
🥶-23
Но ничего, в движении даже тепло😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:53 /км | 27:43 |
|
4 фев в 6:48:40
Честно признаюсь, сегодняшний бег был для меня не лёгким, т. к. вчерашний день меня вымотал:тренировки с утра, каток днем, баня вечером... Тогда и понимаешь, как всетаки важно отдохнуть перед бегом! 🤗😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:47 /км | 27:18 |
|
