0033
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
6 ноя 2022 г. в 11:16
Контрольная десятка!
#Тавдабежит
#Мойрезультат2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:50 /км | 48:35 |
|
6 ноя 2022 г. в 11:50
Длительная 20км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.11 км | 06:00 /км | 02:00:53 |
|
6 ноя 2022 г. в 11:40
Интервальная 4х800
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.24 км | 05:43 /км | 52:52 |
|