30 авг 2022 г. в 13:25
Восстановление
28 авг 2022 г. в 15:11
Шахтер трейл
26 авг 2022 г. в 17:02
Просто бег)))
23 авг 2022 г. в 21:39
Сотки интервалы
23 авг 2022 г. в 21:06
Бег на чсс 120
23 авг 2022 г. в 21:15
Первая забытая десятка
20 авг 2022 г. в 20:18
Просто тренировка
18 авг 2022 г. в 19:21
Вечерняя
17 авг 2022 г. в 21:42
Интервалы
15 авг 2022 г. в 19:11
Наращивание объемов помаленьку)))
14 авг 2022 г. в 19:53
Восстановительная
12 авг 2022 г. в 20:35
Вечерняя тренировка 18 мин разминка
10 мин рабочий темп
7 мин максимальное ускорение
18 мин заминка
10 авг 2022 г. в 14:34
Дневная тренировка
9 авг 2022 г. в 20:18
Вечерняя пробежка
8 авг 2022 г. в 21:59
Вечерняя пробежка
3 авг 2022 г. в 16:10
Дневная тренировка