0007
Новичок - Любая дистанция
26 дек 2021 г. в 17:08:59
Физкуль всем
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.41 км | 03:28 /км | 50:03 |
|
25 дек 2021 г. в 18:10:01
Восстановительный бег после марафона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.81 км | 05:00 /км | 44:10 |
|
24 дек 2021 г. в 16:59:44
Убийство ног
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.32 км | 04:59 /км | 02:21:31 |
|
23 дек 2021 г. в 17:04:09
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 03:23 /км | 37:24 |
|
23 дек 2021 г. в 6:12:15
Подготовка к полумарафону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.70 км | 03:42 /км | 58:10 |
|
пятнашку с таким темпом и наверно не по хорошей дороге - да ты просто "быстроногий олень"!