<< Весь рейтинг
Соколов Вадим
0006
Соколов Вадим , Брянск
Подписаться
🏃🏼Забег ROY Club - с 1 по 30 ноября 2021
Пробежек: 29
213.37 км из 0 км (0 %)
Общее время: 20ч 41м 0с
Средний темп: 05:48 мин/км
Соколов Вадим
26 ноя 2021 г. в 19:06
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:37 /км 23:09
Соколов Вадим
22 ноя 2021 г. в 18:30
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:01 /км 25:11
Соколов Вадим
21 ноя 2021 г. в 10:26
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 04:39 /км 23:21
Соколов Вадим
18 ноя 2021 г. в 19:28
Тяжело ешё такие дистанции бегать. Дыхалка не вывозит. Да и встречный ветер 7-8м/с сильно мешает
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:10 /км 51:46
Соколов Вадим
17 ноя 2021 г. в 19:11
Начинаю потихоньку восстанавливаться после болезни
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 04:48 /км 24:06
Соколов Вадим
17 ноя 2021 г. в 19:07
ФП
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 04:04 /км 12:13
Соколов Вадим
17 ноя 2021 г. в 19:03
С потянутым бедром😔
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 04:34 /км 13:42
Соколов Вадим
7 ноя 2021 г. в 19:19
По вечернему Армавиру
Дистанция Темп Время Источник
12.72 км 05:27 /км 01:09:21
Соколов Вадим
7 ноя 2021 г. в 19:15
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 05:26 /км 33:14
Соколов Вадим
6 ноя 2021 г. в 20:41
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
16.60 км 05:56 /км 01:38:34
Соколов Вадим
6 ноя 2021 г. в 14:10
Дневной забег
Дистанция Темп Время Источник
2.79 км 04:53 /км 13:39
Соколов Вадим
5 ноя 2021 г. в 21:35
Сегодня уже чуть-чуть полегче
Дистанция Темп Время Источник
15.37 км 05:21 /км 01:22:28
Соколов Вадим
5 ноя 2021 г. в 12:25
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
7.36 км 05:25 /км 39:56
Соколов Вадим
5 ноя 2021 г. в 12:30
Полуденный забег
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 05:24 /км 33:02
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 19:42
Восстановление
Дистанция Темп Время Источник
6.30 км 08:55 /км 56:18
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 17:51
Обратно
Дистанция Темп Время Источник
1.26 км 09:09 /км 11:31
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 15:59
По делам
Дистанция Темп Время Источник
3.40 км 08:10 /км 27:51
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 14:23
Заминка
Дистанция Темп Время Источник
3.30 км 06:40 /км 22:02
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 14:20
Тяжело идёт четвёртый день...
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:10 /км 01:01:48
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 14:16
Разминочка
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 08:09 /км 26:12
Соколов Вадим
4 ноя 2021 г. в 9:44
Восстановительная
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 09:08 /км 27:28
Соколов Вадим
3 ноя 2021 г. в 21:00
До магазина за творожком
Дистанция Темп Время Источник
0.46 км 08:40 /км 04:00
Соколов Вадим
3 ноя 2021 г. в 20:56
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
20.31 км 05:57 /км 02:00:51
Соколов Вадим
3 ноя 2021 г. в 20:54
Дневной забег
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:43 /км 57:15
Соколов Вадим
2 ноя 2021 г. в 21:57
Заминочка
Дистанция Темп Время Источник
1.35 км 08:08 /км 11:01
Соколов Вадим
2 ноя 2021 г. в 21:53
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 06:06 /км 02:09:00
Соколов Вадим
1 ноя 2021 г. в 20:21
Дневной забег
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:14 /км 52:27
Соколов Вадим
1 ноя 2021 г. в 20:26
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
11.50 км 05:45 /км 01:06:09
Соколов Вадим
21 ноя 2021 г. в 18:41
С небольшим набеганием.
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:40 /км 23:25
<< Весь рейтинг