26 авг в 15:40:37
Мой первый опыт в беге . Последний раз столько много бегал в 2013 году когда служил в армии в Спецназе ГРУ . После армии больше 3 км не разу не бегал , решил выбрать дистанцию 5 км , бросил вызов себе , без тренировок очень тяжело далась дистанция 5 км . Но я её преодолел , дальше больше 💪🏻💪🏻✊🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:31 /км | 27:42 |
|
Загрузка...