15 янв в 9:04:19
Вечерняя ,после работы. Хорошая погодка ,расслабленный бег , совсем не хотелось куда-то спешить. 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:48 /км | 01:42:15 |
|
12 янв в 11:39:42
Вечерняя пробежка! Погодка хорошая , тепло , небольшой дождик с ветром не помеха! Сочинские елочки с подарками😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 06:48 /км | 01:25:29 |
|
11 янв в 11:17:41
Вечерняя пробежка после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 07:03 /км | 01:26:16 |
|
Привет из Сочи
Константин ! Адлер на связи !🤣
9 янв в 22:15:03
Пробежка на рождество ,до ноты и обратно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.45 км | 07:16 /км | 01:30:32 |
|
7 янв в 22:59:10
Всех с рождеством!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 07:13 /км | 16:19 |
|
6 янв в 11:50:46
Вечерняя пробежка 🏃🏃🏃. Погодка наладилась ветра нет , одно удовольствие бегать😁.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.33 км | 07:11 /км | 01:28:36 |
|
4 янв в 11:34:38
Вечерняя пробежка по набережной.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 08:05 /км | 01:37:48 |
|
4 янв в 11:23:21
Первая пробежка после нового года 🥳🥳🥳. Всех с наступившим!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:57 /км | 01:24:21 |
|
31 дек 2025 в 18:02:41
Последняя пробежка в этом году😁. Погодка разбушевалась у нас , ураганный ветер , дождь со снегом , на море шторм до 6 баллов. Ветер такой силы , что просто останавливал🤪. Но мы не сдаёмся 🤣.
Дорогие друзья от души поздравляю вас всех с Наступающим Новым Годом 🎄. Желаю вам всего самого налучшего крепкого здоровья, счастья и исполнения всех заветных желаний.
Всем легких ног!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉
Дорогие друзья от души поздравляю вас всех с Наступающим Новым Годом 🎄. Желаю вам всего самого налучшего крепкого здоровья, счастья и исполнения всех заветных желаний.
Всем легких ног!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:30 /км | 01:30:18 |
|
Пугающе и красиво! С Наступающим Новым Годом)
Светлана спасибо! С наступающим! 🎄
26 дек 2025 в 9:41:32
Рождественская пробежка . Лунная дорожка освещает красивы ёлочки🎉🎉🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 07:00 /км | 01:12:03 |
|
22 дек 2025 в 11:09:05
Вечерняя пробежка на закате.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:02 /км | 01:17:43 |
|
19 дек 2025 в 14:05:19
Стандартная Сочинская ёлочка 🎄.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.57 км | 07:16 /км | 01:31:30 |
|
Ну ёлочки бывают разные, красивая, мне нравится!
Отличная ёлочка! Очень в тему текущей зимы!
17 дек 2025 в 12:01:58
Не туда закинул пробежку , уже не первый раз)), жаль нельзя исправить на сайте(.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 07:12 /км | 01:20:09 |
|
17 дек 2025 в 10:53:02
Пробежка после работы.народ рыбу ловит)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 07:12 /км | 01:20:09 |
|
14 дек 2025 в 16:36:18
Воскресная пробежка от дома до границы с Абхазией и обратно через олимпийский парк.На набережной встречаются много котов, сидят на солнышке греются😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.24 км | 07:14 /км | 02:33:59 |
|
Зрители что надо!
9 дек 2025 в 21:25:31
После небольшого технического перерыва возвращаемся в строй, километры сами себя не набегают 🤣. Город готовиться к новому году. Появились украшенные ёлочки 🌲. 9 декабря , а у нас розы цветут🤷♀️. Погода сошла с ума. 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 06:47 /км | 01:25:03 |
|
4 дек 2025 в 11:27:54
Начинаю зимний месяц 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 06:59 /км | 01:08:22 |
|
Какая красота на фото😊
Надежда , это олимпийская набережная , есть очень красивые виды и освещение.
Надо ехать в Сочи ☺️
Вероника приезжайте устроим хорошую пробежку !
28 ноя 2025 в 12:23:03
Вечерняя пробежка по Олимпийской набережной.А возле дома зацвела мушмула.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.52 км | 06:48 /км | 01:25:10 |
|
25 ноя 2025 в 23:31:47
Неспешная вечерняя пробежка после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.32 км | 06:41 /км | 01:22:31 |
|
22 ноя 2025 в 20:12:24
Вечерняя пробежка , по пути встретил величественный пекан.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.83 км | 06:28 /км | 01:03:43 |
|
20 ноя 2025 в 23:09:09
Вечерняя пробежка . погодка кайф +13 °.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.57 км | 06:54 /км | 01:26:55 |
|
Последние отсветы Солнца 🤩
18 ноя 2025 в 19:30:14
Вечерняя пробежка по набережной.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.14 км | 07:06 /км | 01:19:13 |
|
16 ноя 2025 в 22:08:59
Вечерняя пробежка по набережной. У нас наконец-то золотая осень 🍁 .Мелкий дождик , комфортная температура +14 просто идеально для бега 😉.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.68 км | 06:40 /км | 01:24:42 |
|
14 ноя 2025 в 22:17:16
Легкая пробежка по набережной до Чебурашки и обратно 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:58 /км | 01:16:47 |
|
11 ноя 2025 в 18:35:00
Вечерняя пробежка после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 07:04 /км | 01:12:52 |
|
9 ноя 2025 в 18:12:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.67 км | 07:29 /км | 02:12:16 |
|
Очень красиво🤩
Александра ,да очень красивый закат сегодня был!
Как же красиво🤩
Наталья ,жаль телефон не передает все краски заката...
Я представляю
Люблю ваш город
Наталья ,спасибо! Город наш действительно замечательный!
8 ноя 2025 в 8:11:05
Вечерняя пробежка после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 07:21 /км | 52:28 |
|
Красота)
Марина , да очень интересные и красивые фонтаны сделали!
🔥🔥🔥
5 ноя 2025 в 21:59:24
Первая неспешная пробежка после Сочинского полумарафона. Ощущения непередаваемые 😁 тело бежит отдельно , а ноги отдельно 😂. Потихоньку восстанавливаюсь .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 07:40 /км | 01:18:44 |
|
3 ноя 2025 в 17:18:48
Свершилось ! Я пробежал свой первый официальный полумарафон. Задача выбежать из двух часов решена! 1.59.17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:39 /км | 01:59:17 |
|
Поздравляю,Александр!👏👍💪💪💪
Елена спасибо!
Поздравляю! 💪🔥🫶
Александр, здорово👍Поздравляю👏👏👏
Наталья , Светлана спасибо большое!
Александр, очень здорово!
Виктор Спасибо!
Поздравляю!!! Очень здорово!!!
Красивая медаль! Мои поздравления🎉! Отличный ПМ! 🔥👍
Эмиль спасибо!
Олечка спасибо за поздравления! медалька да действительно красивая!!
Какая медаль солнечная!! Поздравляю!! Очень морально тяжело что-то делать впервые, но ты красавчег👍
Поздравляю! Так держать 🏆👍🏻
Юлия спасибо! Главное правильный настрой и все получится!
Олег спасибо за поздравление!
Да уж, на такие дистанции настрой важен как никогда, наверное даже важнее физики!
Виктор ,не зря же говорят , что длинные дистанции бегают головой😁
Красава
Алексей ,спасибо! 👋
Отличный результат!
Николай спасибо!
Молодец!
Людмила, спасибо!
30 окт 2025 в 21:20:09
Вечерняя пробежка после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.72 км | 06:49 /км | 01:06:24 |
|
26 окт 2025 в 17:48:58
Воскресная пробежка по набережной после дождя . выглянуло солнышко после нескольких дней дождей нужно бежать!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.68 км | 06:05 /км | 01:41:38 |
|
Да в Сочи климат клевый-комфортный , бегать здорово , отличная пробежка , здорово 💪 👍
Азат спасибо , да погодка у нас комфортная для бега!
24 окт 2025 в 22:15:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.07 км | 05:51 /км | 01:16:33 |
|
23 окт 2025 в 8:50:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 05:32 /км | 01:03:37 |
|
20 окт 2025 в 12:17:14
Воскресный лонг в кайф!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.81 км | 06:00 /км | 02:04:58 |
|
17 окт 2025 в 22:28:35
Сегодня темповая тренировка , пытался
по 5.20 бежать час.пульс правды высоковат . нужно еще работать работать.
по 5.20 бежать час.пульс правды высоковат . нужно еще работать работать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.77 км | 05:17 /км | 01:12:48 |
|
17 окт 2025 в 22:25:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:00 /км | 12:55 |
|
16 окт 2025 в 10:05:46
Легкая восстановительная пробежка а в кайф!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 05:56 /км | 01:08:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
13 окт 2025 в 18:59:25
Сегодня разминка и горочки 10х250 и заминка 3 км. Погодка хорошая , комфортно бегать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.71 км | 06:34 /км | 01:30:05 |
|
12 окт 2025 в 9:06:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:37 /км | 01:39:34 |
|
9 окт 2025 в 11:31:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:52 /км | 01:15:51 |
|
9 окт 2025 в 8:17:39
После половинки сделал первую пробежку. Очень тяжко ☹️, ноги совсем не слушались. Еле разбежался к концу. Нужно больше времени на восстановление.увидел на стояне вот такой членовоз ,весь в блесках😁.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:52 /км | 01:15:51 |
|
5 окт 2025 в 21:39:37
Сегодня дети бегали полумарафон в Москве ,решил их поддержать на расстоянии -пробежал полумарафон в Сочи)). 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:17 /км | 02:13:28 |
|
5 окт 2025 в 17:28:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.64 км | 06:35 /км | 01:36:33 |
|
4 окт 2025 в 14:35:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.64 км | 06:35 /км | 01:36:33 |
|
30 сен 2025 в 22:16:43
Завершаю сентябрь лёгкой вечерней пробежкой. Всем добра и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.46 км | 05:44 /км | 01:11:29 |
|
27 сен 2025 в 7:21:52
Легкая пробежка в кайф. Погода радует. Встретил свое животное🤣.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.38 км | 06:36 /км | 02:27:52 |
|
Красавица какая,обалдеть,👍👍👍
Да, очень симпатичная ♥️
Всегда удивляюсь созданиям природы,ведь ничего лишнего))))
Это точно! А нам вот кроссовки нужны😁босиком уже негде бегать. 😁
Это да,я между прочим пробовала нынче побегать босиком по лесной дороге,непривычно очень,второй раз не пошла,а мужчина есть у нас,он босиком бегает,какой то свой метод у него😄
У нас негде бегать босиком , кругом асфальт 🤷♂️, пробовал по велодорожке в парке, но долго не пробежишь, ноги гореть начинают.
Нее,ноги беречь надо,они наше все🔥
100 %
24 сен 2025 в 23:56:03
Сели часы. (Забыл зарядить 🤷♂️). Половина тренировки не записалось. 😅. Бывает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:04 /км | 49:06 |
|
Бывает, точно! Главное побегал 💪
Да ,всякое бывает )) главное кроссовки не забыть надеть))
22 сен 2025 в 23:53:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.04 км | 06:29 /км | 02:29:32 |
|
22 сен 2025 в 23:14:15
Вечерняя половинка по набережной. 👌Погодка радует. Комфортно и не жарко. Фишт сегодня во всей красе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.04 км | 06:29 /км | 02:29:32 |
|
Отличная дистанция! 🏆
Мария спасибо!!!
19 сен 2025 в 21:41:56
Вечерняя пробежка в кайф. Наконец-то погода восстанавливается, температура упала и бегать очень комфортно.встретил свое тотемное животное😁.убрал с дорожки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.95 км | 06:41 /км | 01:46:36 |
|
Загрузка...