7ми дневный полумарафон с 15.11 по 21.11

7ми дневный полумарафон с 15.11 по 21.11

Пробеги 21,1 км за 7 дней и стань онлайн полумарафонцем. Облегченная версия для новичков.

Это НЕ классический Полумарафон (21,1 км) или половинка.
Это забег для тех, кто еще не может пробежать 21,1 км за один раз. В данном забеге Дистанцию разрешено преодолеть за неделю. Все пробежки суммируются.
Так сказать это: облегченная версия для новичков.

Атрибутика забега

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Бесплатный
Стандарт
Стандарт+
Полный

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 08.11.2021 по 15.11.2021
  • Проведение: с 15.11.2021 по 21.11.2021
  • Статус: Завершен
  • Участники: 3

Параметры забега

  • Темп: от 9 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по Время
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    21,1 км за 7 дней: 21 км

Лента событий

18 ноя 2021 г. в 17:18
Спокойный бег 🏃🏻
Дистанция Темп Время Источник
8.61 км 05:56 /км 51:11  Загрузка от 18.11.2021 00:00:00 Костин Иван
16 ноя 2021 г. в 17:17
Скоростная тренировка 1 км - темп 5’50’’ 2-7 км - темп 5’15’’ 8 км - темп 5’50’’
Дистанция Темп Время Источник
8.15 км 05:24 /км 44:08  Загрузка от 16.11.2021 00:00:00 Костин Иван
16 ноя 2021 г. в 3:16
Спокойный бег
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 06:00 /км 36:15  Загрузка от 15.11.2021 00:00:00 Костин Иван
Загрузка...