👟 7 дней Бега с 18.12 по 24.12

👟 7 дней Бега с 18.12 по 24.12

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 18.12 по 24.12 Завершен
Регистрация:
с 11.12.2023 00:00 по 18.12.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 18.12.2023 00:00 по 24.12.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Майка
Стандарт + Гравировка
Футболка
Полный с Футболкой
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024

Что почитать

Лента событий

24 дек 2023 в 23:59:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.12 км 07:45 /км 31:56  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Макарова Юлия
24 дек 2023 в 23:58:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.22 км 07:23 /км 31:11  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Макарова Юлия
24 дек 2023 в 23:58:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.15 км 08:47 /км 18:55  Загрузка от 20.12.2023 00:00:00 Макарова Юлия
24 дек 2023 в 23:57:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.21 км 09:26 /км 20:52  Загрузка от 20.12.2023 00:00:00 Макарова Юлия
24 дек 2023 в 23:55:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.36 км 08:39 /км 11:46  Загрузка от 19.12.2023 00:00:00 Макарова Юлия
24 дек 2023 в 23:13:19
Пробежка по заснеженному лесу во Всеволожске в очень приятной компании
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.72 км 07:00 /км 40:04  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
24 дек 2023 в 22:59:38
Первый раз участвовал в эстафете) Было очень приятно пробежать в такой душевной компании))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.86 км 05:26 /км 26:27  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
24 дек 2023 в 21:26:31
Обогнали...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 06:58 /км 07:11  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Гурлев Вадим
24 дек 2023 в 20:57:13
Неделя ещё не закончилась✅️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 06:48 /км 20:37  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Гурлев Вадим
24 дек 2023 в 20:27:58
Почётно поучаствовать ✅️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:45 /км 33:54  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Гурлев Вадим
24 дек 2023 в 20:04:58
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.43 км 05:34 /км 19:06
24 дек 2023 в 20:04:49
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 03:44 /км 18:44
24 дек 2023 в 20:04:40
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 05:44 /км 05:44
24 дек 2023 в 20:04:31
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.80 км 05:31 /км 09:57
24 дек 2023 в 18:32:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:54 /км 59:11  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Жмаев Евгений
24 дек 2023 в 18:29:14
Бег на беговой дорожке.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.50 км 09:33 /км 33:26  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Алешновский Сергей
24 дек 2023 в 18:23:02
Бег на беговой дорожке.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.47 км 06:14 /км 40:25  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Алешновский Сергей
24 дек 2023 в 17:13:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.10 км 06:13 /км 13:05  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Лукманова Лиана
24 дек 2023 в 10:50:43
Легко )))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:39 /км 01:16:49  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Гурлев Вадим
24 дек 2023 в 10:47:33
Легко )))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.53 км 07:30 /км 11:30  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Гурлев Вадим
Загрузка...