Все пробежки пользователя Ждамиров Игорь

27 апр 2023 в 7:46:42
День 3/Неделя 1 из 6 недель подготовки к полумарафону
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 08:07 /км 01:21:29  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
Игорь, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
27 апр 2023 в 7:44:19
Забег "5 верст", проходящий каждую субботу в Экопарке г. Магнитогорск
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.14 км 05:01 /км 25:48  Загрузка от 15.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:33:17
День 2/Неделя 2 из 6 недель подготовки к полумарафону (интервальная тренеровка)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 05:53 /км 35:25  Загрузка от 26.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:31:55
День 1/Неделя 2 из 6 недель подготовки к полумарафону
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.07 км 07:04 /км 57:08  Загрузка от 25.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
Игорь добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
27 апр 2023 в 7:30:34
День 4/Неделя 1 из 6 недель подготовки к полумарафону (к сожалению трека нет, поэтому в качестве подтверждения прикладываю полный отчет с сердечным ритмом)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.53 км 08:29 /км 02:03:18  Загрузка от 23.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:28:35
День 3/Неделя 1 из 6 недель подготовки к полумарафону
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 08:07 /км 01:21:29  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:26:42
Второй день в шестинедельной подготовке к полумарафону (интервальная тренеровка 1000/500 x 4)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.52 км 06:15 /км 40:48  Загрузка от 19.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:23:27
Первый день в шестинедельной подготовке к полумарафону
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.06 км 07:38 /км 01:01:35  Загрузка от 18.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:21:54
Забег "5 Верст", проходящий каждую субботу в экопарке г. Магнитогорск
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.14 км 05:01 /км 25:48  Загрузка от 15.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
27 апр 2023 в 7:21:09
Забег "5 Верст", проходящий каждую субботу в экопарке г. Магнитогорск
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 05:04 /км 26:10  Загрузка от 01.04.2023 00:00:00 Ждамиров Игорь
Загрузка...