Все пробежки пользователя Николаев Анатолий

25 июн 2023 в 6:58:02
После длительной командировки вернулся домой и возобновил пробежки. Сразу на 10 км, так как время дедлайна на забег День России заканчивается. Первые два км втягивался в бег. Потом более менее вошел в ритм. Рад что возобновил пробежки и сразу на 10 км пробежал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:54 /км 01:19:14  Загрузка от 25.06.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
8 мая 2023 в 8:15:27
В предверии 9 мая Дня Великой Победы пробежал 9 км. Постарался выдать максимум что могу на данный момент, но все равно есть куда расти. Начал слишком быстро для себя и со второго км ноги стали немного тяжелые и лишь только мысль о том, что на в День Победы должен пробежать 9 км на максимуме позволило более менее удержать темп. Всех еще раз с Праздником Победы!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.04 км 07:36 /км 01:08:48  Загрузка от 08.05.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
Анатолий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
14 апр 2023 в 6:53:25
Сегодня пробежал 8 км. Жалко что была командировка и не смог все 10 забегов сделать качественно. Но будут другие забеги. Самое главное бегаем для здоровья.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.11 км 08:24 /км 01:08:11  Загрузка от 14.04.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
Анатолий, отличная пробежка!💪🏻 С наступающим великим Днём Победы!🎖 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online
13 апр 2023 в 5:28:35
Приехал с командировки. Жалко что не удалось все дни побегать на результат. Видимо физически не получиться сделать 10 пробежек. Самочувствие нормальное и пробежал 6 км. Завтра еще одну пробежку сделаю
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 08:01 /км 48:34  Загрузка от 13.04.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
4 апр 2023 в 1:39:13
Позавчера 2 апреля бегал в парке. В. Якутске в парке снега много и замело. Первый километр сильно рванул без разминки и сугробы местами тоже видимо сыграли. Что-то с ногой сделал и далее смог пробежать только 4 км с копейками. В темп допустимый не уложился несколько секунд. Вчера колено болело поэтому дал ноге отдохнуть. Сегодня более менее и с опаской пробежал пять в зале. Надеюсь разработаю к концу недели. Все таки жалко что из-за воскресенья два дня потерял. Во первых тогда в темп не уложился и во вторых день еще пропустил. Но все еще впереди.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.11 км 08:30 /км 43:29  Загрузка от 04.04.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
1 апр 2023 в 3:45:58
Бегаю в спортзале работы. В Якутске на улице достаточно не комфортно. Фото с пробежки в следующий раз обязательно закину. Пока скрин с приходится ставить как беговая дорожка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.22 км 08:11 /км 01:07:22  Загрузка от 01.04.2023 00:00:00 Николаев Анатолий
Загрузка...