0001
Начинающий - 21 км
28 апр в 5:59:07
Зарядка.
Тюмень.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 06:58 /км | 14:31 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 апр в 16:03:40
Ориентирование.
Тюмень.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 08:13 /км | 28:02 |
|
27 апр в 6:21:18
Зарядка.
Тюмень.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 06:49 /км | 15:17 |
|
26 апр в 6:50:31
Зарядка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.37 км | 06:45 /км | 16:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 апр в 6:52:25
Велосипед по мокрому снегу.
В конце забыла выключить время.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 06:58 /км | 46:55 |
|
25 апр в 6:35:22
Зарядка.
На вылезшую ща последнии дни травку опустилось белое одеяло.
На асфальте мокрый с6ег.
Бежишь и шлепаешь.
:-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.41 км | 06:53 /км | 16:36 |
|
24 апр в 16:51:37
Тренировка в лесу впервые после асфальта.
Камни, корни, непослушные голеностопы - острые ощущения.
Н. В. 112
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 07:36 /км | 37:19 |
|
24 апр в 7:14:58
Зарядка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 07:00 /км | 16:16 |
|
23 апр в 7:26:52
Зарядка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 06:55 /км | 16:07 |
|
22 апр в 7:37:26
Зарядка после вчерашнего рогейна на 30км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 06:58 /км | 16:35 |
|