Думал, бежать или не бежать. Выбор очевиден) Весь день сегодня уставший, закрываются глаза, часы Garmin показывают готовность к тренировке 30%. Загрузить пробежку за "Мир, труд, май" можно либо сегодня, либо еще завтра. Рисковать проплаченным слотом и оставлять на последний день особого желания не было - выбежал на полумарафон. Сначала держал планку не выше 150 по пульсу и не быстрее 05:00 по темпу, после 16 км понял, что сил еще вагон, прилив энергии будто из ниоткуда, ноги сами несут, дыхание чёткое. Последние 2 км вообще притопил интервалами под 04:00. Вот так вот, долго спорил сам с собой, мол давай на завтра перенесу, еще есть время, я устал, не выспался... но взял в себя в руки и побежал сегодня. Главное условие для такого забега - нельзя выбегать голодным, иначе можно поймать "стену". Итог: иногда бег - это лучшее лекарство от усталости)) P.S. фото перед финишем.