Стукан Марина
0042
ПервыйРаз - 7 км
Активностей: 7
12.75 км из 7 км (182.14 %)
Общее время: 1ч 22м 50с
3 дек 2023 в 7:55:15
Сегодня бегала не одна, а с командой министра спорта, и ещё вдохновила на пробежку знакомую. Я собой горжусь, что стойко выдержала этот марафон и уже зарегистрировалась на Рождественский✊💪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.62 км 04:25 /км 20:28  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Стукан Марина
До встречи на Рождественском полумарафоне!
2 дек 2023 в 20:07:47
Сегодня 6~й день пробежки, бежалось легче, после занятий танцами😁👌💪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.67 км 07:53 /км 13:10  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Стукан Марина
1 дек 2023 в 10:46:36
Сегодня 5~й день пробежки, удалось добавить ещё 100м, для меня это нормально. Тяжело бегать по гололёду, да и после рабочего дня, но я всё равно не сдамся😁 Хотелось бы научиться правильно дышать во время бега 🙏
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.51 км 07:33 /км 11:25  Загрузка от 01.12.2023 00:00:00 Стукан Марина
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо огромное за приглашение, но не всё и не везде сразу🙏нужно для начала одно освоить 😁👌а уже потом участвовать везде ✊🤝
30 ноя 2023 в 16:43:48
Сегодня 4-й день забега, уже легче и по дыханию и увеличивать расстояние и это очень радует. Я иду дальше 💪😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.45 км 07:51 /км 11:24  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Стукан Марина
29 ноя 2023 в 16:18:40
День - полёт нормальный 🏃‍♀️💪😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.32 км 07:20 /км 09:41  Загрузка от 29.11.2023 00:00:00 Стукан Марина
28 ноя 2023 в 18:02:06
Сегодня второй день пробежки, бежать было уже полегче, чем в первый. Немного увеличила расстояние. Планирую на 100 метров каждый день 💪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.16 км 07:34 /км 08:47  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Стукан Марина
27 ноя 2023 в 11:29:02
Начинать тяжеловато, тем более сразу после рабочего дня, но потом во время бега уже входишь в ритм
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 07:45 /км 07:55  Загрузка от 27.11.2023 00:00:00 Стукан Марина