Болотина Галина
1605
Первый раз - 50 км
Активностей: 3
12.7 км из 50 км (25.4 %)
Общее время: 2ч 1м 23с
14 ноя 2023 в 14:40:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.23 км 09:15 /км 48:27  Загрузка от 14.11.2023 00:00:00 Болотина Галина
13 ноя 2023 в 18:40:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.09 км 09:35 /км 39:12  Загрузка от 13.11.2023 00:00:00 Болотина Галина
12 ноя 2023 в 13:38:43
За период вынужденного безделия, набрала прилично. Ни в чём себе не отказывала🤣. Теперь, работать! Может кто-то думает, что мне это так легко даётся... Не-е-е-е-ет! Сегодня весь день не могла себя выгнать на улицу пройтись или слегка пробежаться с палочками. Потом вспомнила о "зарядке" в 10:00по Москве и присоединилась. Представляете, я ни одного упражнения, ни такие уж и сложные, не смогла выполнить правильно! Пот тёк по всем местам ручьём! Устала очень! Я в шоке! Надо будет как-то планировать время и не пропускать эти физ.занятия. Это важно! И уже в сумерках, всё-таки, нашла немного силы-воли и пробежалась. Медленно и не много. Но для первого раза хватит. Делюсь треком и своей фоткой после пробежки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.38 км 09:58 /км 33:44  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Болотина Галина