0057
Любитель - 42 км
24 сен 2023 в 11:44:14
Вот и закончились эти 7 дней. Было круто. Ни одного не пропустил ✊🏽 Закроем десяточкой сегодня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:49 /км | 01:08:36 |
|
23 сен 2023 в 8:00:05
Нужно быстрее. Хорошего дня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:18 /км | 31:56 |
|
Хочешь бежать много, беги медленно
Хочу бежать много и быстро :) но для этого нужно время..
Быстро бежать, можно сердце надорвать 🤙
22 сен 2023 в 10:28:29
Минималка взята. Продолжаем ✊🏽
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 07:07 /км | 51:17 |
|
21 сен 2023 в 5:40:55
Утро. Сегодня что-то немного тяжко было.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 07:02 /км | 38:13 |
|
20 сен 2023 в 9:52:09
Утренняя. После 5 км побегал интервалами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:35 /км | 42:50 |
|
19 сен 2023 в 15:58:30
Вечер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 06:44 /км | 18:11 |
|
19 сен 2023 в 4:02:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:30 /км | 40:24 |
|
18 сен 2023 в 4:00:45
Начнём ✊ Бодрого начала недели!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:00 /км | 36:28 |
|
