Латышев Александр
0017
Профи - 70 км
Активностей: 8
93.01 км из 70 км (132.87 %)
Общее время: 9ч 46м 50с
24 сен 2023 в 21:27:06
Day 7 Завершаем забег семь дней медленным полумарафоном.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.57 км 06:57 /км 02:36:55  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
23 сен 2023 в 22:23:30
Day 6 Забег. Цель из 50 ти
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.13 км 04:59 /км 50:36  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
22 сен 2023 в 23:37:11
Day 5 2/2 4 км нога за ногу, 2 км попытка выбежать из 36 минут, немного не вытянул
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 06:12 /км 37:36  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
22 сен 2023 в 23:40:48
Day 5 1/2 Удержание темпа близкого к 5.0
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:19 /км 31:57  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
22 сен 2023 в 0:56:24
Day 4 Пробежкавечеромвосстановительная
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.76 км 06:47 /км 01:26:37  Загрузка от 21.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
20 сен 2023 в 23:19:59
Day 3 Фартлек 1000/1000х3 Общая 15 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 06:16 /км 01:34:00  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
20 сен 2023 в 8:58:10
Day 2 И ещё одна десять
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 05:49 /км 58:44  Загрузка от 19.09.2023 00:00:00 Латышев Александр
18 сен 2023 в 22:47:32
Day 1 Простобег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.42 км 06:45 /км 01:10:25  Загрузка от 18.09.2023 00:00:00 Латышев Александр