0164
Начинающий - 21 км
13 авг 2023 в 17:28:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:16 /км | 33:06 |
|
12 авг 2023 в 19:02:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:24 /км | 34:30 |
|
12 авг 2023 в 12:16:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:28 /км | 19:42 |
|
11 авг 2023 в 11:45:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:21 /км | 42:38 |
|
9 авг 2023 в 15:42:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:07 /км | 28:36 |
|
Сегодня бегал по стадиону, круг 250 метров, дорожка тартан. Пробежал легко, раньше не придавая значения бега по стадиону, в отличии от бега по пересеченной местности
8 авг 2023 в 18:15:40
Сегодня пробежал отлично, завтра попробую на стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 07:56 /км | 16:26 |
|
7 авг 2023 в 16:56:51
Первая моя пробежка через 3 месяца отдыха.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 07:54 /км | 18:12 |
|
Эрнст добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо за приглашение
Спасибо рады вам🤝