6 авг 2023 в 10:15:25
Пробежал.
Как вы селфи делаете на пробежке!? С ритма сбивается, телефон в руках ходуном ходит, приходится останавливаться, теряя время. Или трекер ставить на паузу. Потом снова входить в беговой ритм. Жжоппа короче. Думаю над приобретением экшн камеры.
На 12м км одел тельняшку)) Аккурат рядом кусты затрещали: думал кабан - оказался грибник. Кабаньих свежих следов на тропинках много. Развернулся на 14ти км и поплёлся назад (скорость по треккеру упала до 5,40/км что для меня для трейл рана неплохо).
Сделал короткую остановку в саду скинуть тельняшку, прополоскать футболку с бонданой, умыться, попить и сфоткаться. Вообще останавливаться/на шаг переходить не люблю. Лучше медленно плестись бегом.
До номинального финиша/старта не добежал километр, решил пройтись, заминку чделать. Язык до плеча не достаёт... Странно 🤣
![М. Олеся](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=8fa2ee142b4e781c33b8d63e5444937b.jpg&width=32&height=32&fit=0)
М. Олеся
Крутяк!!!!
![Боев Олег](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=cc7b65e70f9c069daef4e6f6436cdae6.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Боев Олег
Нее, Олеся это не крутяк. Вот кргда к марафону готовился, там, да. Через день такую дистанцию и до 30ки доходил.