0026
Начинающий - 21 км
18 июн 2023 в 19:41:17
То, что меня не убивает, делает меня сильнее✌️Учимся на своих ошибках 🤗 Жизнь не остановилась,тренируемся дальше 💪🥰 Второй день после падения, чуть-чуть легче ✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:38 /км | 16:56 |
|
17 июн 2023 в 19:10:49
Сегодня лёгкая пробежка по стадиону,так как болит копчик и левая ягодица после падения на тренировке на лыжероллерах
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:55 /км | 11:50 |
|
Быстрейшего вам выздоровления
Спасибо большое 🤗✌️
16 июн 2023 в 20:04:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:11 /км | 20:47 |
|
15 июн 2023 в 19:45:27
После 10 часов за рулём 🚙, пробежка🏃🏼♀️ по стадиону и лесенкам 🥰это самое лучшее и прекрасное время ✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:04 /км | 10:09 |
|
14 июн 2023 в 19:49:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:19 /км | 15:58 |
|
13 июн 2023 в 20:28:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:14 /км | 26:11 |
|
12 июн 2023 в 17:04:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:20 /км | 26:42 |
|
