2508
Первый раз - 50 км
31 июл 2023 в 12:16:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:15 /км | 38:24 |
|
27 июл 2023 в 13:48:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 07:03 /км | 14:57 |
|
20 июл 2023 в 15:54:34
Если бы не 🥵 жара, то прям в кайф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 05:49 /км | 32:24 |
|
15 июл 2023 в 22:05:05
Бежалось прям тяжело, ноги забиты и требуют бани
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 05:55 /км | 21:40 |
|
Сбавьте темп. Поставьте план, сколько бега и сколько отдыха/хотьбы/трусцы
15 июл 2023 в 6:03:44
Все же божится мне легче в вечернее время
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 05:48 /км | 21:18 |
|
12 июл 2023 в 20:48:23
Тяжко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:18 /км | 29:46 |
|
10 июл 2023 в 10:10:32
Сегодня вдоль моря под дождем- особенный кайф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:00 /км | 36:20 |
|
9 июл 2023 в 19:07:02
В дождь прям в кайф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 06:16 /км | 28:16 |
|
7 июл 2023 в 20:52:28
В горах по горам- тяжеловато
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 06:02 /км | 24:28 |
|
5 июл 2023 в 22:52:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 05:55 /км | 21:54 |
|
4 июл 2023 в 22:14:41
Бежать в компании- веселее
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 05:46 /км | 19:17 |
|
3 июл 2023 в 20:05:39
Если бы не этот маленький гад, дело шло бы лучше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 06:45 /км | 26:03 |
|
3 июл 2023 в 7:59:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 05:18 /км | 17:45 |
|
