Карпенко Валерия
0181
Любитель - 42 км
Активностей: 5
42.17 км из 42 км (100.4 %)
Общее время: 4ч 48м 12с
9 апр 2023 в 16:48:55
Самая кайфовая тренировка за последние дни! Время и темп порадовали!❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 05:50 /км 58:41  Загрузка от 07.04.2023 00:00:00 Карпенко Валерия
Валерия день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
8 апр 2023 в 12:25:29
Когда сил мало, бегать не хочется особо😒
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 07:14 /км 43:51  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Карпенко Валерия
7 апр 2023 в 0:21:51
Было тяжело, горки ощущались сильнее обычного!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:55 /км 01:09:11  Загрузка от 05.04.2023 00:00:00 Карпенко Валерия
4 апр 2023 в 22:58:11
Сегодня была не такая классная тренировка, как вчера! Болело горло и хотелось максимально сократить маршрут. Не удалось выйти в нормальный темп, но удалось найти время на пробежку! Классно осознавать, что через лень и боль в мышцах ты все равно идешь и тренируешься!🤪 А если тренируешься- становишься лучше!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 07:34 /км 45:30  Загрузка от 04.04.2023 00:00:00 Карпенко Валерия
3 апр 2023 в 20:39:59
Классная пробежка, привычный маршрут, но чуть больше! Прекрасная погода, виды и физическая подготовка! Бегать в Нижнем одно удовольствие 😍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 07:03 /км 01:10:59  Загрузка от 03.04.2023 00:00:00 Карпенко Валерия