0117
Первый раз - 50 км
30 апр 2023 в 11:03:26
Второй беговой месяц. Пробежки входят в привычку. Организовали беговой клуб на работе - с коллегами вдвойне веселее.
Сегодня планировала завершить месяц и выложить красивый скрин с часовой пробежкой. А трекер выключился и записал ровно половину тренировки.
Но всё равно - цель на апрель, пробежать за раз более 60 минут - выполнена)
Май - жди (главное новое приложение поставить))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 08:03 /км | 29:00 |
|
28 апр 2023 в 20:18:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:18 /км | 41:39 |
|
Похоже на Лазутинку)
Она и есть)
Недавно тоже пробежал 5,7, но хуже))), только начал, организм пока не готов, пульс стараюсь удержать в зоне)))
25 апр 2023 в 20:05:16
Вечерний забег с коллегами, укрепляет не только тело, но и корпоративный дух
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 07:30 /км | 27:00 |
|
23 апр 2023 в 9:51:26
В хорошей компании бежать всегда веселее
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:36 /км | 39:35 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 апр 2023 в 9:09:21
Если медленно бежать - можно белку увидать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:49 /км | 45:00 |
|
Лиза, добрый час🤚🏻 И одинцовским привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
17 апр 2023 в 19:54:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 06:50 /км | 26:40 |
|
16 апр 2023 в 22:39:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:30 /км | 29:15 |
|
14 апр 2023 в 7:09:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:40 /км | 30:00 |
|
12 апр 2023 в 6:40:02
Утренняя, солнечная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:54 /км | 31:04 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 апр 2023 в 20:40:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:50 /км | 39:10 |
|
9 апр 2023 в 18:07:11
Решила проверить, как там в лесу - оказалось не очень.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:16 /км | 49:40 |
|
7 апр 2023 в 6:57:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:00 /км | 28:00 |
|
4 апр 2023 в 20:09:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 08:10 /км | 36:00 |
|
2 апр 2023 в 20:40:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:03 /км | 50:00 |
|
Лиза вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
1 апр 2023 в 12:17:44
Апрель начинается с солнца. Темп гораздо лучше, чем месяц назад. В целях на апрель - первый оффлайн выбег и часовая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 07:53 /км | 30:00 |
|
