Тамилина Марина
2844
Любитель - 200 км
Активностей: 7
61.28 км из 200 км (30.64 %)
Общее время: 7ч 45м 30с
28 апр 2023 в 12:34:07
Всем лёгких ног!! И огромный привет!!! Я немного вылетела из ритма, приболела(((. Третью неделю насморк, не проходит. Сегодня ели пробежала, теперь заново нарабатывать темп и все остальное((( . Может кто знает чудо пилюльку доя быстрого восстановления?))🙏🙏🙏🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.58 км 07:53 /км 44:02  Загрузка от 28.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
Пейте витамин С 900-1000 мг, раз в день, недельку
Спасибо, Маргарита! 🤗
22 апр 2023 в 12:30:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.79 км 07:31 /км 58:34  Загрузка от 22.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
Марина добрый вечер,очень хорошие результаты,лёгкой дороги и хороших результатов)
Добрый вечер! Сергей спасибо и вам хороших результатов!!!))
21 апр 2023 в 10:51:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 07:33 /км 46:32  Загрузка от 21.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
12 апр 2023 в 15:05:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.26 км 07:12 /км 01:06:48  Загрузка от 12.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
10 апр 2023 в 20:23:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.79 км 07:46 /км 01:23:54  Загрузка от 10.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
6 апр 2023 в 12:29:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.65 км 07:45 /км 01:38:13  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина
2 апр 2023 в 10:58:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 07:27 /км 01:07:27  Загрузка от 02.04.2023 00:00:00 Тамилина Марина