Павлова Ирина
0215
Новичок - 100 км
Активностей: 40
645.11 км из 100 км (645.11 %)
Общее время: 66ч 28м 26с
31 дек 2022 в 20:47:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
30.16 км 05:59 /км 03:00:30  Загрузка от 29.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
31 дек 2022 в 20:43:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.25 км 05:40 /км 02:06:08  Загрузка от 30.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
29 дек 2022 в 22:07:00
И бегать надо, и по магазинам надо🤔😅. А пробки у нас такие, что быстрее пешком/бегом… Но только в одну сторону🛒🛍️🧾
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.04 км 05:29 /км 01:33:39  Загрузка от 29.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
28 дек 2022 в 22:44:08
Морозно. Техника сбоит: потеряла в записи 2 км. 🥺😢😤
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.30 км 06:04 /км 01:51:10  Загрузка от 28.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
28 дек 2022 в 22:40:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.29 км 06:26 /км 08:18  Загрузка от 28.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
28 дек 2022 в 22:40:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.68 км 06:06 /км 01:11:22  Загрузка от 28.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
27 дек 2022 в 23:25:35
Ну ОЧЕНЬ скользко! Нужны крылья!🤪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.16 км 08:10 /км 25:51  Загрузка от 27.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
27 дек 2022 в 23:23:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.84 км 06:29 /км 01:42:50  Загрузка от 27.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
26 дек 2022 в 22:16:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.58 км 06:11 /км 01:05:28  Загрузка от 26.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
25 дек 2022 в 20:49:17
Я: - Ну, что за погода?! Декабрь, +1 гр., дождь, лужи. Хорошо, что в лесу ещё сегодня бегать возможно. Зимушка-Зима: - И чем ты опять, бегунья, недовольна? Мороз -25 гр. - плохо. Тепло + 1 гр - тоже плохо. Ничем тебе не угодить! Всё, я обиделась!!! Я: - Упс, женщину критиковать опасно. Завтра, наверняка, покатушки на тротуарах устроит. С ветерком, чтобы и летать тренировалась 😂😜🤣.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.41 км 05:30 /км 01:58:00  Загрузка от 25.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
24 дек 2022 в 23:36:37
Вода, вода кругом вода! Весна, весна, ушла зима😋!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.37 км 06:07 /км 02:04:36  Загрузка от 24.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
23 дек 2022 в 22:00:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.49 км 06:19 /км 01:12:42  Загрузка от 23.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
22 дек 2022 в 20:45:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.16 км 05:42 /км 01:26:37  Загрузка от 22.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
22 дек 2022 в 20:44:43
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.40 км 06:19 /км 02:27:54  Загрузка от 22.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
21 дек 2022 в 21:36:16
Убежала от мороза в тёплые стены фитнес центра🤪.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.38 км 06:03 /км 01:15:02  Загрузка от 21.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
17 дек 2022 в 22:24:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.08 км 06:00 /км 02:18:48  Загрузка от 17.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
20 дек 2022 в 21:29:45
У нас МОРОЗИЩЕ -21 гр.❄️ с ветром. Ощущается как -30 гр.🌬️ Смог и газы внизу висят. Дышать в беге тяжело😷. Зато пешеходов мало🤣🥶
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.31 км 06:21 /км 01:56:22  Загрузка от 20.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
19 дек 2022 в 22:22:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.61 км 05:57 /км 01:21:04  Загрузка от 19.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
19 дек 2022 в 22:19:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.77 км 06:10 /км 47:57  Загрузка от 19.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
18 дек 2022 в 22:36:34
Лес сказочно красив! Но метель нереально быстро заметает следы и дорожки: через 15 минут снегопада не найти ни своих отпечатков, ни лыжных «елочек», ни следов от тюбинговых покатушек. Бегала в очках (без них только с закрытыми глазами🤣) и размышляла: существуют очки для бега с щётками-дворниками🤔? Руки уже устали смахивать снег. В общем и целом сегодня получилась функциональная тренировка с элементами бега🤗.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.16 км 05:47 /км 02:08:13  Загрузка от 18.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
16 дек 2022 в 23:04:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.11 км 06:14 /км 01:34:25  Загрузка от 16.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
15 дек 2022 в 23:50:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
31.08 км 06:21 /км 03:17:28  Загрузка от 15.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
Дорожка не задымилась? 😁
Каким-то злорадством и ехидством веет от Ваших слов. А зачем это?
Да и мысли не было! Просто не знала, что дрожки столько выдерживают.
14 дек 2022 в 20:27:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.03 км 06:32 /км 01:51:22  Загрузка от 14.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
13 дек 2022 в 23:12:48
Ледяной дождь. Ледяной снег. Ледяная дорога.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.75 км 08:03 /км 54:23  Загрузка от 13.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
13 дек 2022 в 23:03:04
Забег по ледяному насту. Стихия побеждает.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.34 км 06:22 /км 08:33  Загрузка от 13.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
13 дек 2022 в 22:43:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.22 км 06:39 /км 02:14:35  Загрузка от 13.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
12 дек 2022 в 15:43:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.35 км 06:24 /км 47:08  Загрузка от 12.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
11 дек 2022 в 17:41:19
Снег кружится, летает, летает, в сугробы под ноги ложится🤓. Бегать мешает, с пульса-темпа сбивает…. И только ёлки в снежной пелене радавают глаз 😇🤪. Бегать у нас зимой - это вам не асфальт топтать в Москве и Краснодаре.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.57 км 06:06 /км 02:17:57  Загрузка от 11.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
10 дек 2022 в 13:49:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.67 км 08:33 /км 14:18  Загрузка от 10.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
9 дек 2022 в 21:39:53
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.21 км 06:04 /км 01:32:21  Загрузка от 09.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
10 дек 2022 в 13:45:21
Снегопад два дня и две ночи. Сугробы по щиколотку. Не бежится совсем. Где тротуар, где ступеньки, где дорога?🤪. И меня повело😁 о-уо-уо, всё поехало, поплыло ⛸️🫣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.55 км 06:28 /км 35:56  Загрузка от 10.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
10 дек 2022 в 13:53:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.11 км 06:09 /км 01:33:04  Загрузка от 10.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
8 дек 2022 в 14:49:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
31.10 км 06:04 /км 03:09:03  Загрузка от 08.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
7 дек 2022 в 12:51:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.15 км 06:23 /км 01:11:11  Загрузка от 07.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
6 дек 2022 в 12:49:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.11 км 06:41 /км 02:34:42  Загрузка от 06.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
5 дек 2022 в 18:08:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.36 км 06:03 /км 01:39:08  Загрузка от 05.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
5 дек 2022 в 0:17:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.33 км 05:45 /км 02:08:25  Загрузка от 04.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
3 дек 2022 в 13:16:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.59 км 06:17 /км 01:56:51  Загрузка от 03.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
1 дек 2022 в 13:09:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.38 км 06:48 /км 02:25:26  Загрузка от 01.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина
2 дек 2022 в 12:07:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.66 км 06:09 /км 02:19:39  Загрузка от 02.12.2022 00:00:00 Павлова Ирина