6 сен в 20:34:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:30 /км | 55:17 |
|
4 сен в 20:26:42
Эх.. быстрый бег не мой конёк 🤣
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 05:44 /км | 35:10 |
|
2 сен в 20:19:08
Начало. Раньше бег использовал как кардио после силовых тренировок. Трен после ОРВИ, бежал с кашлем(((((
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:34 /км | 22:25 |
|
Выздоравливайте!!! Дмитрий, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой, великим Шуфутиновым днём и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻