Принял вызов перед собой, отказ от вредных привычек на год, от алкоголя и табака в любых количествах. И так же бегать каждый месяц 12 км в течение года, улучшать результат и основательно переходить на ЗОЖ. Буду рад, кто захочет присоединиться побегать со мной.