3795
1 км - 1 км
15 июн в 11:17:59
Пробежал 30 км, с учётом набора высоты около 400 м, темп вышел 5:25. К сожалению в нашем регионе GPS практически не работает, приходится бегать по зараннее отмеренным маршрутам. Попал в грозу!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 05:25 /км | 02:42:34 |
|
Русаков Николай
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Русаков Николай
worldrun.online