30 сен 2022 в 20:55:19
Беговая дорожка, 3 км, mi band 4 порезали дистанцию почти вдвое
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.89 км | 09:11 /км | 17:23 |
|
30 сен 2022 в 20:53:33
Беговая дорожка, 1 км, но часы решили иначе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 09:13 /км | 05:49 |
|
23 сен 2022 в 16:41:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.03 км | 07:47 /км | 02:28:20 |
|
21 сен 2022 в 15:17:42
Лёгкая на увеличение каденса
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:18 /км | 36:55 |
|
21 сен 2022 в 8:28:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:23 /км | 32:03 |
|
18 сен 2022 в 13:12:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.38 км | 07:16 /км | 01:22:53 |
|
15 сен 2022 в 20:29:15
Медленный бег с увеличением каденса
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.62 км | 07:05 /км | 46:57 |
|
14 сен 2022 в 15:12:37
Восстановительная с переходом на шаг
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:59 /км | 20:57 |
|
11 сен 2022 в 14:29:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:44 /км | 11:29 |
|
10 сен 2022 в 11:25:05
Ускорения
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:22 /км | 08:22 |
|
10 сен 2022 в 11:23:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:21 /км | 38:27 |
|
8 сен 2022 в 9:05:30
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 07:22 /км | 07:45 |
|
8 сен 2022 в 8:48:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:53 /км | 17:54 |
|
7 сен 2022 в 12:43:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 06:09 /км | 52:19 |
|
7 сен 2022 в 12:42:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:02 /км | 28:10 |
|
6 сен 2022 в 11:00:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:22 /км | 31:51 |
|
5 сен 2022 в 8:18:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:29 /км | 01:11:35 |
|
4 сен 2022 в 18:56:47
Потерял GPS 🤬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 06:22 /км | 26:26 |
|
1 сен 2022 в 10:49:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:32 /км | 32:44 |
|